血糖を良くする方法(血糖が上がる理由下がる理由）
案件詳細
金額提示の承諾後に契約の確定になります。
| 糖尿病、ダイエット | |
| テキストのみ | |
| 1500円 プライム,3000円 スタンダード,6000円 プレミアム |
図の様に血糖が上がる理由は沢山あります(図の左側)。糖質、運動不足、肥満、不眠、ストレス、老化、夏や冬。他方下がる理由は多くはありません(図の右側)。運動、自分の体の膵臓から出るインスリンです。血糖は上がりやすく下がりにくいのです。膵臓から出るインスリンの量は遺伝の影響を受けます。そのため遺伝のある方は下がる理由が少なくなります。次に血糖を上げる食べ物と下げる食べ物ですが、糖質が血糖を上げます。逆に野菜、こんにゃく粉、タンパク質、 乳製品、油、オオバコが血糖を下げます。朝食抜き、昼食抜き、遅い夕食が血糖を上げます。その他血糖が上がる理由がいくつかあります。逆に下がる理由で健康食品やサプリメント、菊芋などの食べ物等もあります。また血糖が悪化する場合は急に悪化する場合と徐々に悪化する場合があります。
【ご相談内容の一例】
・血糖を測っていて急に血糖が悪くなる事があるが理由を知りたい
・今まで血糖が良かったのに徐々に血糖が上がってきたが理由を知りたい
・最近血糖が良くなってきたが良くなった理由を知りたい
・今の生活で食事・運動を含め今より血糖を良くする方法を知りたい
・糖尿病で禁煙する前に注意する事を知りたい
・今食べている健康食品やサプリメントについて効くかどうか知りたい
・血糖を下げるオオバコの使い方を知りたい
・食後の血糖をどうしたら上がりにくくするか知りたい
・朝食を食べないのに朝血糖を測ると徐々に血糖が上がる事があるが理由を知りたい
・自分の膵臓から出るインスリンの量を知る方法を知りたい
尚、プレミアムコースでは直近の検診・人間ドックの結果やクリニックでの採血結果(HbA1c、血糖及び全般的な採血結果)を添付していただいた上で3日間の食事と運動内容も添付していただければアドバイスします。
質問
*お申し込みの前に案件について質問をすることが出来ます。
１．プライムコース：1回1650円（税込み）指名した医師又は、任意の医師1名による医療相談に対する回答（原則として、回答は5回までのやり取りとする。）
２．スタンダードコース：1回3300円（税込み）指名した医師又は、任意の医師1名による医療相談に対する回答（医師は実名にて回答し、原則として5回までのやり取りとする。）
３．プレミアムコース：1回6600円（税込み）指名した医師又は、任意の医師1名による医療相談に対する回答（医師は実名で回答し、臨床検査結果、検査画像などの提出された資料を基に回答する。原則として、回答は5回までのやり取りとする。）
４．エキスパートコース：1回11000円/30分（税込み）指名した医師又は、任意の医師1名による医療相談に対する回答をオンラインで行う。あらかじめ、日程を決めて、オンライン通信ツールを利用して行う。（医師は実名で回答し、臨床検査結果、検査画像などの提出された資料を基に回答する。但し、資料の提出は、相談者の任意である。原則として、オンラインサービス後の回答は5回までのやり取りとする。）
